Меня зовут Юлия, мне 30+(пока еще), я -свободная женщина и мать ребенка 4х лет, живу в Пермском крае, работаю врачом, нтересуюсь психологией, тайм-менеджментом. Пишу здесь в основном о книгах и фильмах, впечатлениях от поездок, о личном -под замком.
Френжу сейчас редко, бывает и пробно( т.е. с последущим расфренживанием), сама на тему расфренживания не переживаю и за этим не слежу. В журналы  молчаливо зафрендивших меня  захожу редко. Настоящими френдами считаю тех, с кем получается вести диалог. Люблю, когда мои отвлеченные от жизни посты комментируют, люблю обмениваться впечатлениями о книгах. Люблю общаться с людьми, проходившими Дистанцию Наташи и участников Синтона. Если вам понравились мои посты -буду рада ссылке на мой жж.
Чуть позже здесь появятся ссылки на мой личный ТОП-100 книг и фильмов и сериалов , актуальный список книг для раздачи друзьям( бумажных и электронных) и виш-лист.
Если вы считаете , что у нас много общих тем -пишите под этим постом или любым, который вас заинтересовал. Буду рада знакомству!

"Зови меня своим именем"-действительно красивая и затягивающая история соблазнения. Единственная из3х просмотренных по рекомендации Эволюции, которая меня и правда впечатлила и задела за живое.
"Лед"- мюзикл про Золушку, замечательный своим неидеальным концом, где героиня понимает, что для нее самое главное в жизни. Рок ( Земфира, Цой)- как будто специально написаны под фильм, а вот бравурные "Я солдат" и на дискотеке, по-моему, режут ухо в этой нежной и трогательной истории.
А общее то, что обе истории про Материнскую( родительскую) любовь. Про то, что за любым чемпионом стоит Мать/Тренер/Человек, который в тебя верит. И, если в жизни есть такой человек, все остальное совсем неважно..

Вообще идею посчитать количество тренировок за год увидела в жж miumau еще в конце 2016г, и так она мне понравилась, что в 17г.  я их отмечала на календаре. И теперь, пусть и поздно, не могу не похвастаться: 66 часовых тренировок под фитнес-видео, 28 -получасовых, 6-прогулок на лыжаж, 3-бассейна и и 1-бег( на самом деле беща было больше, но отмечено вот так). Итого 104 тренировки за 365 дней, т.е. каждый 3ий день я тренировалась. Я молодец!
Нынче тоже отмечаю, но с этим переездом пока что мало получается((..
Фото, увы, грузиться не хочет.. А вообще визуальные отметки замечательно мотивируют!

Как вы, наверное, заметили, я заменила в знаменитом афоризме "спорт" на "бег". И это неслучайно.
Для меня , действительно, бег стоит особняком среди других видов спорта и физической активности. Именно с него в свое время началась моя любовь к спорту.
В школе всегда была пухлой и неуклюжей, уроки физкультуры были для меня мукой , ибо я на них всегда была посмешищем( по крайней мере, в своих собственных глазах). Ибо мне тяжело давалось все, начиная от бега на время до прыжка через козла. Я была отличницей, и на мои ужасные показатели учителя закрывали глаза, "рисуя" пятерки. А потом, в старших классах, мне "повезло": меня определили в желанную спецгруппу( по зрению!), и нормативы больше мне не грозили. Но и желания заниматься спортом, как вы понимаете, это не добавило.
И так бы я и растила дальше жировую массу и вела чисто сидячий образ жизни, если бы мне не повстречалась Ириша( привет, если читаешь!), которая уговорила меня на пробежки во имя фигуры.
Изначально я относилась к этому как к горькому, но полезному лекарству , и каждый выход на эспланаду был тренировкой силы воли и Ирининого красноречия. А потом я, вечно депрессивный ослик Иа, стала с удивлением замечать, как кайфово мне возвращаться в общежитие после пробежки, как здорово бьется сердце и как прекрасен становится мир вокруг после...Особенно когда никто не считает время и бежать можно так , чтобы было комфортно, а не до боли в печенке)..
Со временем я "распробовала" и разные фитнес- и танцевальные тренировки(групповые и домашние, под видео), и лыжи, и стала неплохо плавать.. И даже был период в жизни, когда я носила аж 42 размер( на фото)..
Но все-таки ничто не сравнится с бегом, поняла я, возвратившись к нему после длительного перерыва, связанного с рождением и подращиванием Миши.. Ничто так не укрепляет мышцы всего тела и "мышцу воли".. В наш век гаджетов бег -это еще и прочистка мозгов и способ побыть наедине с собой, "родить" гениальную идею и поверить, что ты сможешь ее реализовать..Никакой другой вид спорта не сравнится с бегом по демократичности и доступности( нужны только кроссовки, а бегать можно везде, даже по холмам и кочкам, и в любое время суток и года). Никакой другой вид спорта не дает мне такого выброса эндорфинов и ощущения полного непоколебимого счастья..
И, кстати, я вполне надеюсь, что, если поднажать на стадионе, вполне можно вернуть ну хотя бы 46 размер;)).
П.С. Селфи нет- в рамках борьбы с гаджетоманией)).

Одним из первых шагов в наращивании капитала, часто предлагают контроль расходов.
Я хочу рассказать о том, что предлагают делать все и о том, что делаю именно я.
( Read more...Collapse )

Что-то "пробило" меня на детскую тему..
Книга достаточно тяжелая, при этом носит автобиографический характер. Таким авторам, как Мортен, удивляюсь и восхищаюсь вдвойне. В эпоху инстаграма и самолюбования писать о трудном, о личной боли и испытаниях, с которыми не справился или справился не так, как хотелось бы-это огромное мужество.
У Мортена была любимая и любящая жена, с которой они были целых 6 лет и по-прежнему влюблены. Она хотела детей, автор-не очень, но искренне включился в процесс( потому что любил). Дети были зачаты( пусть и с трудом), но появились на свет в том сроке, который практически не дает шансов на благополучный исход, и прожили несколько дней.
В аннотации книгу сравнивают с кино Бергмана, которое я никогда не смотрела. Но книга( скорее повесть по объему) меня поразила. Автор просто описывает сцены из жизни, как будто пишет сценарий, с момента знакомства с Майей и до начала своей новой жизни. Там нет описаний страданий , чувств, восклицательных знаков( в оригинале вообще только точки и запятые). Просто фиксация фактов, событий в мельчайших подробностях. Чтобы мы могли увидеть. Чтобы исптытали свои собственные чувства. И это цепляет и заставляет быть не просто зрителем, но и сопереживателем того, что происходило вокруг автора..
И очень страшно, что даже такая любовь может разрушиться и исчезнуть, оставив только глубокий шрам на душе каждого из участников событий. Просто потому что Другой становится вечным напоминанием о Трагедии.
На своей родине Браск достаточно известен, имеет награды. На русский, к сожалению, переведена только эта книга, а я с удовольствием почитала бы его произведения еще, в других жанрах и темах.
( Read more...Collapse )

Как только у тебя появляются дети, ты становишься членом условно открытого клуба.Ибо до этого можно лишь притворяться, что тебе это интересно и ты вообще понимаешь, от чего блестят глаза у твоей подруги при рассказе о каком-то случившемся с отпрыском пустяке. Итак, только для членов..
"Пощечина"( 2015)- мини-сериал, в котором  праздник большой греческой семьи и его последствия показаны глазами всех главных участников событий. 8 серий как раз по их количеству, если не путаю.
Если вы меня давно читаете, то понимаете , в каком я была восторге от очередной "многопозиционки". Еще про плюсы( для тех, кому нескольких позиций восприятия недостаточно).
В фильме играет Ума Турман, чье участие в сериале(!!) для меня загадка и приятная неожиданность.Изначально, кстати, утвердили некую Мэри-Луиз Паркер, а Ума(!!!) оказалась лишь ее заменой( вы можете себе такое представить?!)  Из остальных актеров я узнала только Пенна Беджли( помните Одинокого парня из Сплетницы?). Причем в данном сериале он играет практически себя- молодого актера  на пике популярности. А что меня удивило, так это кадинальная разница в восприятии его нового героя. В Сплетнице он очень естественно смотрелся в роли неудачника, отщепенца среди "золотой молодежи", а в этой картине он органичен как раз как представитель мира гламура.. То ли дело в удлиненной стрижке и стильной одежде вместо вечной клетчатой рубашки, то ли актер и правда хорошо перевоплощается.. Мне очень понравилась пара его героя Джейми и Анук( героиня Умы Турман). Кстати, именно по скомканности в сериале их расставания, на фоне общей хорошей прописанности сюжета и характеров, я догадалась, что фильм-это экранизация книги. И , хотя на кинопоиске об этом ни слова, я ее нашла! Автор-натуральный грек, некто Циолкас Кристас, а действие происходит в Австралии. И  есть экранизация именно этой страны, а американская версия- уже римейк.


А на этом фото несчастный именинник в кризисе среднего возраста, на желания которого всем начхать.

Что еще понравилось- так это то, как показана темная сторона "большой и дружной семьи". Когда приготовленное тобой угощение игнорируется свекровью, когда родители принимают решение о совместном отдыхе, не спросив своих взрослых детей.. Ну, и когда твоя семья всегда будет твоей, что бы ни случилось, и все обиды придется перемолоть..
Очень классный и нескомканный финал, в котором в кои-то веки торжествует справедливость, которая говорит устами младенца самого малозаметного участника торжества..И про то, что психика наших детей гораздо гибче и проще нашей, с ее вечными ярлыками и злопамятностью..
Про "Пропавшего без вести"- в следущий раз.
Книгу собираюсь прочесть. 

Книга, давно значившаяся в моем списке для прочтения. Интерес прежде всего вызывал автор, стоящий за псевдонимом, чей основной шедевр я не смогла осилить ни в печатном, ни в снятом виде. Женщина, которая писала «Гарри Поттера», на обрывках салфеток в кафе, будучи практически нищей матерью-одиночкой и которая благодаря своему герою стала очень богата , и, что еще важнее- смогла вполне удачно выйти замуж уже в немолодом возрасте.

Шелкопряд, как и другие детективы о Кормороне Страйке, написан под мужским псевдонимом и повествует тоже о мужчине. Мне это гендерное преображение показалось вполне достоверным. И даже некоторые мысли возникли по ходу чтения, именно связанные с верой в правдивое отображение мужских мыслей. И хотелось бы услышать мнение реальных мужчин об этом персонаже и моей гипотезе. Но об этом чуть позже.

Открыла роман, подумала чуть надменно: «Ну, слог неплохой».., и.. пропала до окончания чтения. Что, как я уже много раз упоминала, у меня бывает обычно с очень легкой литературой. Но даже в очень легкой я уже тыщу лет не лазила за подсказкой в конец книги, а тут это произошло. В общем, как вы поняли, книга увлекательная, особенно для тех, кто, как и я, любит читать про туманный Альбион.

( Read more...Collapse )
Кто знает, будет ли экранизация?

У меня так бывает, что хочется рассказать в процессе чтения, до завершения, прям горит. А потом перегорает, или книга не дочитывается.. Поэтому решила, что можно писать и по ходу ..
Книг о тайм-менеджменте в моих запасниках и корзинах -выше крыши. Начаты, рекомендованы и ждут своего часа, который никак не наступит. А вот эта захватила и зацепила, хотя и читаю я ее медленно- не хочется перескакивать , не выполнив заданий, хотя бы частично( с моим "талантом" не заканчивать начатое это-  редкое исключение).
В приниципе, ничего , что не было бы известно давно, тут нет. Но вопрос, как всегда, не в том, что, а в том, как
.Два основных упражнения-это недельный учет времени и список 100 вещей, о которых мечтаете. Впрочем , количество пунктов она предлагает сделать на свое усмотрение. И я решила -300, чоуж мелочиться)), раз я вся такая разноувлеченная. И что вы думаете? оказалось, это не так просто ! у меня было уже 2 захода, минут по 40, при этом я остановилась на 170 пунктах( из них, возможно, что-то повторяется). Особенность списка в данной интерпретации: можно писать и уже сбывшееся, можно повторяться, писать как мелкие и простые желания, так и крупные. В общем, все , что придет в голову, без всякой цензуры. Сам список может носить не только ориентирующее, но и диагностическое значение. Например, у меня первыми пунктами было "выспаться" и "приготовить что-то вкусненькое самой"( с чем сейчас напряженка, с моим цыганским  образом жизни).
Когда закончу-разнесу по категориям, классифицирую, посмотрим, что преобладает.
Еще мне очень понравилась мысль про 5-6 ключевых компетенций. Лора пишет, что в современном мире идеальной стратегией- как для компаний, так и для людей является выбор 5-6 ключевых навыков- позиций, в которых вы лучше всех, лидеры, а все остальное- на аутсорсинг( не знаю, к месту ли я употребила модное слово). Вопрос только в том, как выбирать эти компетенции. В ее формулировке- то, что удается вам легче других, т.е. к чему есть склонность, талант. Если так формулировать запрос, то у меня будут иностранные языки, грамотность( письменная и устная), даже не знаю, что еще..Чтение, нахождение недостатков в чем-либо, а также идеи, как что-то усовершенствовать, развить, анализ. Мне куда проще назвать то, что дается с трудом-планирование времени, выполнение трудных объемных задач, ориентировка на местности, запоминание лиц и имен, тонкая ручная работа, вождение, вера в себя и "правильная" к себе любовь, без перегибов в гипертребовательность или вседозволенность.
Но вопрос в том, насколько мне в жизни нужны те навыки, которые получаются и действительно ли  способности врожденные , а не приобретенные. Например, я в начальной школе перед и после своих уроков сидела на маминых-русского и литературы для средней школы. Поэтому грамотность вполне логична и объясняется многократным повторением материала тогда, а еще самостоятельным "запойным" чтением в детстве. Немецкий , которому я так много посвятила времени в выпускных классах, сейчас совсем не "при делах" и атрофировался за ненадобностью.
( Read more...Collapse )
П.С.Книга в оригинале называется "168 часов", а русскоязычное название удачно аппелирует к известному всем мультику про школьников-старичков.
                                                       
                                                       

Интересно, как ожидания влияют на наше восприятие . Хочу рассказать на примере 2х продолжений.
"О любви . Только для взрослых". Когда вышел первый фильм, было много хвалебных рецензий, которые я запомнила( но смотреть не стала). И потом все-таки глянула его, в поисках другой истории с похожим названием . Я была разочаровна, ибо :
а)это оказалось не тем;
б)были высокие ожидания, на основании рецензий.
Вторую часть открыла совсем случайно-искала "Матильду"( за которую правообладатели рьяно боролись с пиратами ), а тут оно-знакомый сюжет про публичные лекции, только  не с Ренатой Литвиновой, а с неким заграничным гуру. (Гуру мне показался гораздо органичней нашей звезды, а потом узнала, что играл его сам Джон Малкович, а его жену - обожаемая мною "вечная девочка" Ингеборга Дапкунайте. Их история мне показалась очень жизненной, хотя и совсем простой , и зацепила не меньше, а скорее , даже больше абсолютно непредугадываемого триллера с участием Ренаты). Еще здесь оказались две истории, которые которые оказались мне созвучны и чем-то напомнили свою собственную жизнь.История о неприступном майоре и "сильной женщине" (Равшана Куркова) , спорящей с голосами родных  в голове( нет, это не про шизофрению, а скорее психоанализ)  и о скуке в браке с Анной Михалковой. Отдельное спасибо за постоянные гаджеты в кадре с комментариями к происходящему как реалию современной жизни( впрочем, как и тренинги орального секса ) и песню Пугачевой( "Как все, как все"..) Оказывается, не я одна ее помню и люблю.

Ничего не ждала. Понравилось, потому что были понятные и близкие мне истории и обожаемые актриса и песня. Прочитала рецензии. Есть те, которые пишут, что фильм хуже первого и просто отрицательные. Хотя положительных тоже много.
"Гоголь. Вий". Первую часть ждала, читала много хорошего. Понравилась, хотя смотрела на ноутбуке. Новую серию решила обязательно оценить на большом экране( чтоб уж пугаться-так пугаться). Увы.. Была разочарована. Герои( да и сюжет) утратили неожиданность и новизну, Меньшикова , опять же , не было, с его загадочно-харизматичным то ли чертом, то ли человеком. Романы с ведьмой и графиней топчутся на месте, всадник продолжает вершить свое кровавое дело и ездить на коне с 2мя мечами в руках( а правит-то как?), Гоголя снова сотрясает падучая.. Все знакомо и уже скучно.
Разочаровал Вий.
Еще был грубый ляп с деталями( обычно я такое не замечаю, но тут нельзя было пропустить,ибо крупные планы). Николай Васильевич ныряет в озеро в одних портках, плавает там с утопленницами, а потом на берегу очнулся уже в рубашке. То ли ведьма решила болезного одеть, чтобы не простудился, то ли сценаристы решили, что так скромнее будет выглядеть, когда он с ведьмой целуется( хотя категория все равно 16+), то ли еще что..
В общем, троечка. Ждала сильно, разочарована слабой динамикой и отсутствием неожиданных поворотов сюжета. Да и юмора-того, на который был так горазд настоящий Гоголь, и который вроде бы был в приквеле,увы, совсем нет. Да и на "гарную  украинскую дивчину" ни ведьма, ни графиня , увы не тянут. Ожидания не оправдал..
А вы замечали эту закономерность, что эффект от фильма/книги обратно пропорционален вашим ожиданиям? И поделитесь впечатлениями о именно этих произведениях, если смотрели..