September 25th, 2020

"Правильный" отдых

Ставила когда-то этот вопрос .
Мои варианты:
1) впечатления- поездки, игры с ребенком( футбол, горки и т.п.) и спорт, интеллектуальные игры и спектакли. Отдых, конечно, но энергозатратный. Все, кроме с ребенком, требует еще отдыха после...
2)домашние дела- тоже отдых, если заниматься вдумчиво и неторопливо, без всяких информационных фонов, хорошо заземляет. Ну, и не в варианте "пахала весь день, теперь уснуть не могу";
3)расслабление и выгруз информации-тут и сон, и трансы, и бездумное лежание в тишине и одиночестве. Может быть и салон красоты, если там тихо и спокойно. По идее, сюда же письменные практики(т.е. утренний дневник). Но вот сон достаточной продолжительности- все-таки №1. И именно с ранним отбоем.
Из трансов мои любимые -это Л. Кроль "Глоток покоя". Чем мне нравится, что там разделены части по суткам( для утра, начала рабочего дня, середины дня и вечера). Есть разная продолжительность ( от 15 до 30 минут). Вплетены элементы сказкотерапии. Из минусов: нечеткая дикция и записи старые, им лет 20, оцифрованы с кассет. Но вот для меня они как классика в литературе-не устаревают. Ведь Леонид Кроль-один из отечественных мэтров гипноза.
"Представьте себе, что в детской сказке к вам приходит добрая фея или помощник, которые вас любят и принимают-таким, какой вы есть. Просто принимают, просто любят".
Про кино и книги- зависит от жанра. Есть уютные книги и кино, есть трудные, но в среднем тоже про отдых, если беллетристика и читать хотя бы минут 30, без прерываний и отвлечений.
Вообще, исходя из списка, понимаю, что основной утомляющий меня фактор- это избыток информации, постоянные перескакивания внутри ее, всяческие интеллектуальные процессы. бывают еще эмоции трудные и не осознаваемые, от которых я прячусь в эту самую лавину слов и картинок.
promo sunny_30 february 8, 2018 15:19 30
Buy for 10 tokens
Поскольку здесь я пишу в основном о кино и книгах, то логично создать некий путеводитель, отражающий пристрастия автора. Решила, что книгам и фильмам будет отдано по 40 позиций, а сериалам- 20. Если ранее уже был пост об этом произведении- то дается ссылка, если нет-то краткое впечатление.…

принесло в ленту...

На 23 позиции в рейтинге вот это обсуждение у Яны. Меня больше всего поразило сладострастие гневных комментов. И вот думаю: "Всегда ли так?" я, может раз 3 или 5 ходила в комменты к вопросу-ответу, но такого не было... Как мне кажется... Бедная женщина, как она будет с этим справляться? Так жаль ее... Самое странное, что Яна сама ничего такого , что заметила я и все остальные,не увидела или не написала. А жаль, в ее исполнении это было бы тактично и мягко. Интересно, что потом люди делают, когда получают такую жесткую "обратную связь"?Или для интернета это ок? Отряхнулся и дальше пошел?

Про клип Зиверт-Баста

1. Вокал плох,да. Причем очень сложную песню они взяли: там есть омофоны- созвучные фразы( небо лей и не болей), тут надо петь очень четко, а у них вообще сложно понять текст. Мне понравилась мелодия и картинка, когда в первый раз услышала, но я просто не смогла разобрать слова вообще!( я думала по словам найти песню).
2. Фальшь- песня о дожде, который льет как из ведра, а на улице- сухо, товарищи! Дальше по сути. Песня про супружеский дефолт, константацию факта, что любовь ушла. Грустно, но это факт, который не изменить.
А в клипе этого нет. есть истеричная баба, которая, похоже, хочет от мужика добиться внимания, денег и т.д., и т.п. Не уходит она со спокойной грустью, как должно быть по тексту, а шантажирует.
Как-то так я вижу.